下肢静脈瘤は早期発見と治療が必要ブログ:22-8-16


こんにちは〜。

最近なかなかやる気がでなくて・・・昼間でも眠たい。

一週間くらい前も母に運動不足だからだとか
言われて、ウォークフリーをやったら再起不能(笑)

腕が痛くて、運動不足を痛感。

体をほぐすどころから、余計悪化させてしまったような・・・


確かに学生のころに比べたら、10kgくらいは太った
ような気もしないこともない。

同級生と五反田で久々に飲んだ時も、エフェクト
続けてるとか言ってたし。

みんなそれなりに健康には気遣っているけど、簡単に
ダイエットシェイクやみかん寒天で痩せない
ような気もするし。

朝方からとか時間を決めて、ジムに通うとか、
なかなかできないことしね。

そういえば、こないだ買い物に出かけた時も、
かなりお疲れだったけどね。

よわっちくなったなー。

体は大きくなるのにねー。

脂がっつりラーメンとか好きだし、曇りのちはれかどうかで動きも変わる。

休みとなればゆっくりしようとか思うし。


今は今で、それなりに体調も悪いところもないから、
これがベストって思うように勝手に思い込んでいる
ところもあるかもしれない。

でも、無理してあちこち痛いよりは良いとも思うんだけどね。


とはいえ、体が重かったり、眠気がとれないというのも
正直なところだったりして。

明らかに運動不足と太ったせい・・・ともいえるんだよね。

仕事中に昼寝がOKの会社もあるけど、あんな会社に
入社したかったなー。

仕事中に昼寝・・・贅沢だぁ〜



カテキン
http://www.suplinx.com/shop/e/eegcg/

RNA DNAについてのサイト
http://www.suplinx.com/shop/e/ernadna/